Sé creativa. Improvisa cualquier otro movimiento. Libérate de tus bloqueos y tabúes. No pienses lo que debes hacer, no proyectes nada, mantente en silencio, vacía, sintiendo cada ademán, observando sin juzgar. Recuerda que el masaje es asimismo una forma de meditación. ¡¡Entrégate con pasión!!
¿Qué intereses comn? ¿qué gustos tienen en habitual? Todos aquellos pasatiempos, deportes, actividades que disfrutan efectuar los dos. Sus gustos en música, cine, escritos, etc. Todo ello pertenece al nivel número uno de afinidad.
Los mejores aspirantes al amor auténtico son quienes conocen que el amor es algo laborioso. Que no viene solo. Que no cae del cielo ni procede del flechazo de Cupido, sino que se establece con mucha complejidad, requiriendo periodos de ajuste.
Comenzar a hacer giros compensados, uno cara la izquierda y luego hacia la derecha, se comienza bajando en padahastásana, se continúa debajo de lado y se sube realizando ardha nitanbásana, después chakrásana y se dan 8 giros a cada uno de ellos de los lados, reitero en forma compensados.
Cierra momentáneamente tus ojos y piensa qué cosas son esenciales para ti en tu vida. Hecho esto primero escríbelas y, luego, dales un orden de prioridad. Por ejemplo: tu carrera, el amor, los amigos, tu familia, tus aficiones, el altruismo, el desarrollo personal…
No parezca desesperado por verlos y no se desaliente si no pueden hacerlo. No afirmes en otro instante, tampoco. Esto también apesta a desesperación. Usted lo invitó a tomar café, no planteó matrimonio. Depende de ellos ofrecer en otro instante.
La tercera regla es la certidumbre de saber que no somos infalibles. Todos los humanos cometemos errores. No es humillarse el discutir sobre algo y oír la opinión del otro para darnos cuenta si estábamos en lo cierto o bien si habíamos cometido un fallo.
Estas herramientas son muy potentes y vas a poder ponerlas en práctica de forma rápida, y seguro que resultarán efectivas. De esta forma, tus pensamientos positivos van a salir de manera sencilla y fortalecerás toda la magia que está dentro de ti.
Mira a tu pareja a los ojos y acompasa con ella tu respiración. Dile qué vas a ofrecerle y salúdala con un saludo de corazón. Si su mirada te coarta, venda tus ojos y concéntrate en tu respiración y en tu cuerpo.
Claramente el limite lo define tu dignidad, tu amor propio… si no estás clara con tus valores y con lo que eres, tu vida comenzará a transformarse en algo plenamente inseguro y caerás en la trampa de negociar lo que no se negocia: el amor
